饭后为什么不能吃芒果

女,36岁 2021-06-08

病情描述:我今天吃完饭以后特别想吃芒果,但是我的妈妈告诉我,芒果不能够在饭后吃,饭后为什么不能吃芒果?

饭后不能吃芒果,主要是因为芒果含有的蛋白质比较多,如果不当的食用,可能会通到胃部,造成消化功能紊乱、消化不良。

芒果是一种比较常见的食物,含有丰富的维膳食纤维和多种营养,但是它的总热量也是比较高的,如果在饭后吃很容易造成身体肥胖。

饭后可以喝一些蜂蜜水,加快肠道功能蠕动,改善便秘疾病,最好不要吃太多的食物了。

2021-06-08

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