便秘能吃炒米吗

女,35岁 2021-05-02

病情描述:我有便秘的情况已经好几天了,今天朋友带我去饭店吃饭,点了两份炒米饭,便秘能吃炒米吗?

便秘是不能吃炒米的,炒米是难以消化的食物,是不容易被身体吸收的,那可能会导致胃部积食,引起便秘的情况加重。

便秘一般是因为胃肠功能紊乱导致的,便秘的患者经常会出现排便减少、排便困难、大便干燥等情况,患者可以吃小米粥、南瓜粥、菠菜、香蕉、苹果等食物来改善症状,避免吃一些生冷、难以消化的食物。

平时可以适当的进行运动,提高自身的免疫力。

2021-05-03

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