轻度脂肪肝平时生活中要注意什么

男，35岁 2020-04-21

病情描述：我因为常年喝酒，导致现在有轻度的脂肪肝，请问轻度脂肪肝平时生活中要注意什么？

得了脂肪肝以后，生活中要注意多坚持体育锻炼，每天要打一些乒乓球，竞走，骑自行车等有氧运动来进行锻炼，还要调整自己的饮食结构。饮食尽量以清淡为主，多吃一些蔬菜水果，谷类等食品，忌烟忌酒，不要吃油腻的东西。

2020-04-21

相关问答

轻度脂肪肝应该注意什么？

轻度脂肪肝在医学上是指肝脏中脂肪含量超过5%，各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量

轻度脂肪肝需要注意哪些地方

要注意调整饮食习惯。轻度脂肪肝，就是在脂肪肝发生的初级阶段。一般轻度脂肪肝的患者

轻度脂肪肝平时生活中要注意些什么

平时患者应该注意的是低热量、低脂肪、优质蛋白、高维生素饮食，如可由深海鱼、鸡胸肉

中度脂肪肝应注意什么

中度脂肪肝需要注意一下几点：1、如果是长期饮酒造成的酒精性脂肪肝，需要立刻禁酒。

中度脂肪肝要注意什么

脂肪肝是一种常见的代谢性肝病，主要根据肝脏脂肪含量的程度分为轻度、中度和重度。脂

轻度脂肪肝症状有什么

轻度脂肪肝症状有体型比较肥胖，在平时体检过程中，可以出现转氨酶升高、血脂升高，比

脂肪肝平时要注意什么

脂肪肝平时要注意调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。一日三餐

轻度脂肪肝和脂肪肝有什么区别

轻度脂肪肝和脂肪肝并没有什么区别，脂肪肝包括轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝。

轻度脂肪肝平时需要注意什么

轻度脂肪肝平时需要注意饮食，也需要适度运动。1.注意饮食：患者需要改变不正确的

轻度脂肪肝应该注意什么

轻度脂肪肝应该注意不能吃鸡肝、鸭肝、猪肝以及蛋黄等食物，也不能饮酒。鸡肝、鸭肝

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