每天晚上熬夜会长斑吗?

女,29岁 2019-02-28

病情描述:我每天晚上都是很晚睡觉,这时自己很是担心,经常性熬夜的话,脸上会不会长斑?

会的,如果经常性熬夜的话,会引起气滞血瘀,气血循环不好,还有就是代谢不好,色素就会在脸上沉着引起色斑。斑点是指一种颜色的物体表面夹杂的别种颜色的点子,或指原有物质上出现其他极小部分的杂质。同时,在炎热的夏季要做好防晒,因为皱纹和斑点大部分都是因为紫外线照射引起。脸上的斑斑点点太多,看起来就会很老,而平时要多注意休息,多吃蔬菜和水果,吃清淡,不要吃油腻和辛辣食物,忌食色素深的食物,最好不要经常性的去熬夜,而且还要适当地做一些运动。

2019-02-28

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