劳累过度可以去旅游吗

未知,0岁 2020-04-27

病情描述:劳累过度可以去旅游吗

建议劳累过度的患者短期内不要去旅游,因为旅游会加重身体劳累过度的现象,不利于身体的健康,另外对于劳累过多的患者,短期内一定要多注意休息,每天养成规律的作息习惯,保证睡眠充足。另外劳累过度的患者平时一定要注意清淡饮食,能够促进身体营养的消化吸收,不要吃一些高盐以及高脂肪的食物,多吃瓜果蔬菜,给身体补充维生素。

2020-05-09

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