怎样预防鼻炎加重？

男，25岁 2019-04-29

病情描述：这段时间，鼻子特别难受，总是想打喷嚏。有时候还会鼻塞和流鼻涕，去医院检查，医生说是鼻炎。让我平时多注意。想得到怎样的帮助：怎样预防鼻炎加重？

鲁茂松副主任医师 耳鼻喉科马鞍山市人民医院三甲

目前，慢性鼻炎还没有好的治疗方法。治疗原则包括消炎消肿、通气引流、尽可能保持鼻粘膜的生理功能。同时，应注意病因学的治疗可用1%生理盐水滴鼻或鼻炎康片、活丹丸等。关键是把预防放在第一位。1.戒烟戒酒，注意食品卫生和环境卫生，避免长期粉尘刺激。2.在治疗过程中应协调运动疗法，以增强体质和抗病能力。3.积极治疗急性鼻炎。在感冒和鼻塞的情况下，不要挖鼻子，以免鼻腔感染。应该注意环境卫生，吸烟者自然应该戒烟戒酒。致病因素包括遗传因素，如花粉、真菌、室内尘螨、动物皮屑、牛奶、鸡蛋、鱼虾、肉、水果甚至一些蔬菜等抗原物质的刺激。鼻炎危害更大，所以在症状相对较轻时应采取治疗措施，以免延误最佳治疗时机。在生活饮食中要注意以下几点1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力；2、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；3、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。

2019-04-29

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