女,24岁 2020-03-29
病情描述:通常我喜欢通过控制饮食来达到减肥的目的,一段时间前,我听说喝咖啡可以减轻体重,但喝了之后我睡不着。现在我想吃水果来减肥,想知道吃菠萝可以减肥吗?
菠萝能减肥。 菠萝含有大量膳食纤维素,这样容易给人饱腹感,是含热量较其他水果低,100克/32卡路里,酸性水果,有肠道和消化辅助的作用,加上富含酶的菠萝,可以帮助身体分解毒素,促进排尿,有效达到了减肥的效果。但是平时也不能支持菠萝,需要饮食平衡,避免身体出现不适影响健康。
2020-03-29
减肥吃菠萝会发胖吗
减肥时只要适当的吃菠萝是不会引起发胖的。菠萝是一种热带水果,具有补血益气,生津止
菠萝能减肥吗
菠萝是具有减肥效果的,菠萝里面富含有很多的维生素矿物质和膳食纤维等一些价值高的营
菠萝加什么可以减肥
菠萝加水直接打成汁喝,可以帮助减肥。菠萝是一种热带水果,这种水果中的矿物质含量特
减肥吃菠萝豆会长胖吗
减肥吃菠萝豆有可能会长胖。因为菠萝豆主要由马铃薯淀粉、薄力粉制作而成,其中还添加
菠萝适合减肥的时候吃吗
菠萝不适合减肥的时候吃,菠萝虽然热量比较低,但是菠萝里面糖分还是比较多的。在减肥
减肥吃菠萝会发胖吗
吃菠萝减肥并不会导致发胖。菠萝是一种低热量、高水分的水果,富含纤维素和多种维生素
吃菠萝能不能减肥
吃菠萝对减肥有帮助,但要看菠萝怎么吃、每天吃多少,如果患者每天只吃菠萝,不吃其他
减肥可以吃菠萝吗?热量好吗?
减肥期间是可以吃菠萝的,菠萝当中含有的热量比较低,所以可以在晚餐的时候吃一些,也
减肥能吃菠萝蜜干吗
减肥可以适量吃菠萝蜜干,菠萝蜜里的脂肪和油脂含量都非常低,并且富含丰富的维生素和
吃菠萝能不能减肥
吃菠萝一般不能够减肥。但是菠萝中含有的脂肪或者是热量通常是相对比较低的,在减肥
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