晚上打呼噜算正常的吗?

男,30岁 2019-02-18

病情描述:我最近干活非常的累,所以睡得晚了,午觉也没有空睡,我晚上总是打呼噜我朋友都说我了,晚上打呼噜是有什么不正常的吗?

打呼噜也就是我们常说的,休眠不好,太累,这样的症状,才会打呼噜,打呼噜严重者应及时到有条件的医院诊治,针对病因进行治疗,轻微的打呼噜者在睡眠时应采取侧卧位,睡前勿饮酒,平时多多休息,不要吃那些油腻的食物,保持呼吸通畅,避免应用催眠镇静药物,以免上气道肌肉松弛而发生阻塞加重。睡前也可滴入鼻腔少量的血管收缩剂,使鼻腔保持通畅。以即使是打呼噜的人也是应该要引起自身的注意了,打呼噜不仅会给别人带去麻烦,而且还会伤害自己的身体。必要的时候可以上医院去检查下身体。

2019-02-18

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