女人绝经后吃什么进行调理

女,55岁 2019-03-14

病情描述:母亲今年五十五岁,绝经一年了,目前总是出现盗汗的情况,脾气易怒,而且晚上睡不好,请问有什么药物可以进行调理?

您母亲的症状是绝经综合征的表现,绝经标志着卵巢功能的衰竭,女性性激素分泌的缺乏,引起一系列绝经后的症状,可以吃点定坤丹,它的功效为滋阴补肾,降火除烦,可以有效缓解绝经后综合征,也可以采用食疗的方法调理,多吃芝麻,它能促使卵巢发育和完善,有利于雌性激素的合成,多吃红糖,它含有丰富的微量元素。注意多摄入足够蛋白质和含钙丰富的食物,日常要用积极乐观的心态去对待,多练练瑜伽、做运动不仅能放松身心,还能促进身体新陈代谢。

2019-03-14

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