穿睡眠袜睡觉好吗

女,23岁 2020-12-29

病情描述:我老婆这两天睡觉总穿着袜子,她说那是睡眠袜,穿着睡能瘦腿,请问穿睡眠袜睡觉好吗?

穿睡眠袜睡觉通常是不好的。

睡眠袜属于一种美腿塑身的产品,但如果在晚上睡觉时一直穿着,由于肌肉会一直处于紧绷束缚的状态,所以对身体是并不好的。夜间睡觉时身体应当全面放松,如果一直被束缚,血液循环会受到一些影响。此外,穿着睡眠袜时,脚部的汗不好排出,这容易增加患脚癣的概率。

晚上睡觉时最好不要穿睡眠袜,如果想瘦腿,可以在白天适当地穿。

2020-12-29

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