诺如病毒详情

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。它是全球范围内食源性疾病的重要病因之一，尤其在冬季和早春季节更为常见。

诺如病毒通过口腔途径传播，常见的传播途径包括食用被污染的食物或水、接触被病毒污染的表面以及与感染者的直接接触。病毒的感染性极强，少量的病毒颗粒就足以引发感染。感染后，症状通常在24至48小时内出现，虽然大多数人会在几天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触，以及确保食物和水的安全，是预防诺如病毒感染的关键。

在应对诺如病毒时，注意饮食卫生和环境清洁至关重要。尽量避免食用生食或未彻底加热的食物，尤其是海鲜。同时，定期清洁和消毒厨房及卫生间等高风险区域，使用含氯漂白剂的清洁剂可以有效杀灭病毒。若出现相关症状，应及时就医，并在家中隔离，避免将病毒传播给他人。保持充足的水分摄入，以防脱水，也是非常重要的。

2024-12-20

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