为什么自己晚上睡觉的时候会打鼾?

男,26岁 2019-02-26

病情描述:自己睡觉的时候打鼾很严重,就连在自己的男朋友都忍不了了,这种情况该怎么办?

经常晚上睡觉打呼噜的人,通常是由于呼吸道不顺畅造成的,一般就是悬雍垂肥大松弛。治疗上主要选择手术治疗,而且睡眠的时候尽量不要枕头得特别高。在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;在睡觉的时候尽量不要饮酒,此外也不要服用什么药物来进行控制打鼾,因为如果患者的心情过于紧张的话,就会导致患者的咽部软组织更容易堵塞气道;此外患者也要养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。

2019-02-26

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