脚扭伤了24小时是冷敷还是热敷?

男,24岁 2019-04-05

病情描述:下楼梯的时候不小心把脚扭伤了,现在还肿了,请问脚扭伤了24小时是冷敷还是热敷?

扭伤一般会导致毛细血管出血,一般会有损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限等症状。脚扭伤24小时之前,一般都是选择冷敷,注意不要按揉,因为这很可能会加重出血;现在已经过了24小时的话,可以进行局部的热敷,因为这可以帮助舒筋活血。脚扭伤的情况,一般给你以下建议:第一,要注意休息,不要熬夜。第二,不要进行剧烈活动,避免加重扭伤的程度。第三,扭伤的地方不要碰到冷水,注意对扭伤部位进行保护。第四,不要吹冷风,注意保暖。

2019-04-06

相关问答

脚扭了用热敷还是冷敷?

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

脚扭伤之后的24小时之内,一般是用冷敷来进行治疗的。能够有效的减轻肿胀疼痛的情况

扭伤后热敷还是冷敷

郭晓云 副主任医师  萍乡市第二人民医院

扭伤以后,一般在24小时以内是可以选择冷敷来治疗的,因为扭伤的组织会有明显的水肿

脚扭伤要热敷还是冷敷

孙伟 主任医师  中日友好医院

脚扭伤既要热敷,也要冷敷;应该先冷敷,然后24小时后再热敷。脚扭伤后,由于毛细血

脚扭伤肿了该热敷还是冷敷

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚扭伤肿了应该先进行冷敷之后再在一定时间进行热敷。不仅如此,脚扭伤之后一定要马上

脚扭伤热敷还是冷敷

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚扭伤一般需要先冷敷,之后再采取热敷。脚扭伤的24小时以内,一般可以通过冷敷的方

扭伤后冷敷还是热敷

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

扭伤后需要冷敷也需要热敷。扭伤后会给局部的软组织带来明显的损伤,24小时之内需

脚扭伤了是热敷还是冷敷?

包文中 副主任医师  合肥市第二人民医院

扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等踝扭伤一般是需

扭伤脚冷敷还是热敷?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种一般的脚扭伤应立即坐下来,避免受伤的脚承受外力,如果有血肿,48小时内禁止热

脚扭伤了热敷还是冷敷

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚扭伤后通常情况下在急性期也就是48小时以内,最好选择冷敷比较好,冷敷可以收缩毛

脚扭伤两天后可以热敷吗

张立柱 副主任医师  河北省中医院

脚扭伤两天后通常是可以热敷的。脚扭伤之后容易出现肿胀和疼痛的情况,24小时之内

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