老人血压高怎么也控制不住

女,60岁 2019-02-01

病情描述:我的母亲长期血压高,也按时吃降压药血压还是降不下来,最近感觉他又有点严重了,头昏眼花的,我想问一下老人血压高怎么也控制不住是因为什么原因?

患者血压居高不下,有可能是生活不规律照成的,限定盐量的摄入节制钠盐摄入量有助于降低和不变血压,在饮食中应减少烹挪用盐,每人每日以3~4g为宜。多吃含钾、钙丰盛而含钠低的食物,含钾丰盛的食物有:土豆、芋头、柑橘等。含钙丰盛的食物有:牛奶、酸奶、虾皮、绿色蔬菜等。运动要科学、合理,规律的适量运动有助于使血压的高压降低3.8mmHg。通常保持在70%到80%的心率范围最有助于降低血压。因此如果超过这个范围,会加大心脏的负荷,反而会升高血压,导致心脑血管疾病发生

2019-02-01

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