高血压应该怎么去控制

男,60岁 2020-03-31

病情描述:我最近一直在控制饮食,但感觉没什么用,高血压应该怎么去控制?

高血压的应对措施就是用药去控制血压,也可以通过合理的饮食来缓解血压高的症状,如多食蔬菜水果,控制食盐的摄入量,清淡饮食,戒烟戒酒等,除此之外,还要有规律的锻炼身体,能有效的控制体重,以免肥胖造成血压升高。

2020-03-31

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