吃晚饭的时候喝红酒会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃晚饭的时候少量喝红酒是不会发胖的。红酒中含有少量的酒精，在晚饭时少量的喝红酒，

不吃晚饭还会长胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

不吃晚饭可能还会出现长胖的情况。虽然不吃晚饭可以有效降低人体能量的摄入，但是否

8点吃晚饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常8点左右吃晚饭有可能会造成身体发胖。晚饭的时间应尽量控制在7点之前，7点之后

晚上吃紫菜包饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃紫菜包饭通常不容易发胖，紫菜包饭的热量并不高，紫菜包饭主要是由新鲜的紫菜以

6点吃晚饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般情况下6点吃晚饭这种情况并不会出现发胖的，但是与饮食的种类和饮食量也是有一些

9点后吃晚饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

9点后吃晚饭是有可能会导致人体发胖的。每天晚饭的时间应尽量控制在晚上7点之前，并

晚上吃轻食会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃轻食是不会发胖的，但是可能会对身体造成负担，所以尽量在晚上不要吃轻食。通常

10点吃晚饭会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果每天晚上十点左右吃晚饭的话是会发胖的，建议晚饭在下午五六点吃个半饱就可以，不

晚上七点半吃饭会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上七点半吃饭是否会发胖不能一概而论。发胖和具体的吃饭时间存在轻微的关系，影响不

晚上饭后吃西瓜会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上饭后吃西瓜是可能会发胖的。西瓜是比较常见的水果，含有丰富的营养成分，也含有