吃什么可以促进生长激素分泌

男,0岁 2020-05-15

病情描述:吃什么可以促进生长激素分泌

人的生长激素是由腺垂体细胞分泌的一类蛋白质,它的分泌是受下丘脑产生的生长激素释放激素的调节,还会受到性别,作息规律等的影响。想要促进生长激素的分泌,就应该从日常生活的习惯进行改变,首先每天都要进行一定时间的体育锻炼,还要保持足够的睡眠,不应该熬夜。

在饮食方面,要增加营养物质的摄入,多吃高蛋白的食物,如鱼肉,豆类制品等,还要多吃海带等含碘的食物。

2020-05-15

相关问答

促进垂体激素分泌是什么意思

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

垂体位于脑底部的中央位置。垂体分为两部分,有腺垂体和神经垂体,腺垂体是分泌激素的

如何刺激脑垂体分泌生长激素?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

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生长激素分泌的时间

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

生长激素呈脉冲式分泌,每24小时为10到20次。脉冲的幅度不均一。相差10倍或数

怎样促使生长激素分泌

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

可以通过以下方式促进生长激素的分泌:1.要保持规律的睡眠,并且在每晚10:00

怎样促使生长激素分泌

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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生长激素分泌过多怎么办

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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吃什么促进脑垂体分泌?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

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怎么才能促进脑垂体分泌生长激素?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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生长激素是由什么分泌的

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

生长激素通常是由脑垂体细胞分泌的。脑垂体位于丘脑下部,是人体重要的内分泌腺,不

如何刺激脑垂体分泌生长激素

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如何刺激脑垂体分泌生长激素。 一通过食物等刺激脑垂体分泌生长激素,合理饮食,

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