预防心肌梗塞方法是什么

男,24岁 2019-03-29

病情描述:大学这段时间出现了胸闷气短,呼吸不畅,腰酸背痛,双腿无力,四肢酸痛,有人说是心肌梗塞的前兆,我想问一下怎么预防心肌梗塞的发生?

一般心机梗塞多见于血液动流缓慢,血栓的形成和高血脂,高血压,血糖增高也是有这些原因的。鉴于你现在这种年龄,首先要避免这种高脂肪高油脂的食物摄入,要注意根据气候变化,加减衣服,并且注重心理平衡,可降低心肌梗塞的发生。情绪波动也会引起血管收缩,心率加快,从而使心肌发生缺血、缺氧,诱发心肌梗塞。因此,冠心病患者应尽力避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激。要检查血值的情况来做出一个明确的判断,注意多饮水,多吃绿叶蔬菜。

2019-03-29

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