抑郁症如何心理治疗

男,29岁 2019-04-24

病情描述:最近感觉自己很烦躁,一点也开心不起来,也不想与人说话,医生检查出来是抑郁症,请问抑郁症应该怎么治疗?

抑郁症是一种常见的精神病,对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。主要表现为悲观、绝望、烦躁、厌食、失眠,兴趣减少等。对有明显抑郁症发作的患者,在药物治疗的同时,可合并心理治疗。常用的心理治疗方法,包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等,抑郁要以调养为主,药物为辅。自我调养对尽早康复至关重要,建议从最感兴趣的事入手,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。全身身放松法在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松。

2019-04-24

相关问答

抑郁症该如何治疗会有效?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

抑郁症治疗可分为心理治疗和药物治疗两种。心理治疗是治疗精神抑郁最重要的方法之一。

抑郁症该如何治疗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症最好用中药配合心理治疗,中药可以调节情绪,唤醒大脑,缓解抑郁,调节气血,调

如何治疗抑郁症效果好?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

失眠和抑郁症患者可以咨询心理学家并进行心理咨询,但有些轻度抑郁症患者单独进行心理

如何看待抑郁症的心理治疗

郑重 主任医师  四川大学华西医院

你好,抑郁症的心理治疗非常重要,因为抑郁症是一种心理障碍,大多数抑郁症患者由于心

如何帮助抑郁症病人?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

抑郁症是严重的精神心理疾病。临床上主要以内源性抑郁症为主,具有较高的复发率、自残

抑郁症该如何治疗?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

可以采用心理疗法,轻度抑郁症可以不用药物治疗,仅仅依靠心理疗法也是可以治疗的,心

该如何治疗抑郁症

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

一般的轻度抑郁,可以通过正确的引导、心理咨询以后完全可以走出来,而中度以上必须要

抑郁症如何才能治疗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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得了抑郁症如何治疗?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症是一种常见的心境障碍疾病,患者通常会表现出抑郁、兴趣减退、悲观、思维迟钝、

抑郁症应该如何治疗好

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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