视力下降吃胡萝卜能改善吗

女,22岁 2022-04-09

病情描述:这一段时间我的视力出现了明显的下降,通过咨询发现吃胡萝卜可以改善,我想知道视力下降吃胡萝卜能改善吗?

视力下降吃胡萝卜能改善。

因为胡萝卜中的类胡萝卜素可以在体内转换成维生素A,维生素A可以维持角膜、结膜上皮细胞的正常功能,充分摄入可以在一定程度上保护眼睛。

在工作或者学习中需要坐着的时候,要保持正确的坐姿,并且一段时间后可以看向远方来使视网膜恢复原状。养成良好的作息习惯,在黑暗中避免电子产品的使用。

2022-04-16

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