生吃胡萝卜真的能保护视力吗

杨健 副主任医师  池州市人民医院

眼疲劳（弱视），又称视觉疲劳，是一种常见的眼病，它直接影响人们的工作和生活，引起

婴儿吃胡萝卜能改善便秘吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

婴儿吃胡萝卜一般可以改善便秘。胡萝卜当中含有的维生素和膳食纤维是比较丰富的，在

视力不好可以吃胡萝卜素吗？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最

吃胡萝卜可以恢复视力吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

吃胡萝卜一般对恢复视力没有明显效果，胡萝卜中虽含有丰富的胡萝卜素对视力有很好的帮

胡萝卜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜多吃对身体有好处，里面有非常丰富的微量元素和各种氨基酸物质，能够补充身体的

多吃胡萝卜能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

多吃胡萝卜通常能改善便秘。胡萝卜中含有的维生素含量比较丰富，并且富含多种矿物质

视力模糊能吃胡萝卜吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

视力模糊一般是可以吃胡萝卜的。胡萝卜中含有比较丰富的维生素A，适量的吃一些能够帮

胡萝卜能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胡萝卜对改善便秘有一定的作用。胡萝卜是一种含有膳食纤维比较丰富的蔬菜，膳食纤维

熟胡萝卜能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

熟胡萝卜是可以改善便秘的。熟胡萝卜中含有丰富的纤维素，以及多种微量元素，便秘的

胡萝卜能治近视吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

一般情况下，胡萝卜是不能够治疗近视的，但是可以预防近视加重。胡萝卜中含有大量的