吃什么能治疗便秘?

女,33岁 2020-04-30

病情描述:我这几天拉不下来大便,即便是拉下来的也是干结的大便,我想知道吃什么可以治疗便秘呢?

便秘是胃肠蠕动减慢后出现的。可以口服芦荟胶囊、大黄丸等治疗。建议平时注意三餐饮食、起居规律,多吃富含膳食纤维的食物,多喝水,每天可以喝蜂蜜水,润肠通便。不要吃辛辣海鲜的食物、增加运动量,促进胃肠道的蠕动功能,养成良好的排便习惯。

2020-04-30

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