请问一下右臂肌肉拉伤怎么办?

男,20岁 2019-01-02

病情描述:今天上午的时候我帮同学搬了一点重物上楼,搬完后觉得感觉自己的右臂肌肉拉伤了,请问右臂肌肉拉伤怎么办?

手部肌肉拉伤,首先要注意休息,不要从事剧烈运动。可以喷洒一些消炎止痛喷雾剂来缓解疼痛。急性期后,可使用热水袋压迫伤口,促进血液循环,促进炎症的吸收。如果疼痛严重,可以口服抗风湿药物进行抗炎镇痛治疗,这也有利于炎症的吸收。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织。用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

2019-01-02

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