女,26岁 2019-02-25
病情描述:好久没有锻炼了但是感觉肉特别多不管是腹部还是大腿上面都有好多赘肉,穿衣服都不好看了但是最近又有很多重要的活动,所以想快点减肥就去跳绳做腹部运动,全身感觉又酸又痛的,反正很不舒服,请问这是肌肉拉伤吗?
全身感到酸酸的,疼痛的。主要考虑因素可能是长时间不运动和突然剧烈运动后局部乳酸的过度积累,这并不排除肌肉拉伤的可能性。很有可能是肌肉拉伤。最好去医院看看。目前还可以服用一些舒筋活络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物,并建议逐步进行锻炼。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织。用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
2019-02-26
请问一下跑动时肌肉拉伤怎么办?
你好,肌肉紧张通常是由肌肉过度收缩引起的。主要治疗方法是先在3-7天内冷敷。冷敷
请问为什么容易肌肉拉伤?
肌肉拉伤就是在运动过程当中,因姿势不良或用力不当导致的肌肉过度拉伸引起的相关症状
请问一下臀部肌肉拉伤怎么办
如果臀部肌肉拉伤,通常被认为是由剧烈运动或肌肉组织营养不良引起的。建议及时去医院
请问一下小腿后侧肌肉拉伤怎么治疗
小腿后侧肌肉拉伤之后会引起局部的疼痛以及肿胀,并引起局部出血。如果局部出血非常严
肌肉拉伤跟筋拉伤一样吗
肌肉拉伤和筋拉伤是不一样的,肌肉拉伤多是由于肌肉伸展性不好或者用力过猛引起的,患
请问一下肌肉拉伤怎么治疗?
腿痛显然主要是由于跑步时用力不当造成的局部肌肉拉伤,韧带或其他关节损伤的可能性也
请问一下肌肉挫伤和肌肉拉伤一样吗
肌肉挫伤和肌肉拉伤通常是相同的,需要积极和完善的检查来确定具体的损伤程度。如果有
请问一下大腿外侧肌肉拉伤怎么回事
大腿外侧的肌肉拉伤可能是由过度锻炼或不正确的锻炼姿势引起的。肌肉拉伤后,建议你先
请问小腿肌肉拉伤咋办
运动损伤导致小腿肌肉紧张,这与没有热身的突然运动有关。小腿肌肉拉伤后,应及时限制
肌肉拉伤症状是什么
肌肉拉伤的主要症状就是局部组织出现疼痛或者是肿胀,甚至有些部位是没有办法发力的。
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了