血压高了可以锻炼吗

未知,0岁 2020-09-27

病情描述:血压高了可以锻炼吗

血压高了是否可以锻炼,主要根据病情的轻重程度来决定的。如果是轻度的血压升高,这种情况可以做一些舒缓的运动来进行锻炼,比如慢走、太极拳、健身操等。如果是中度或者重度的血压升高,这种情况就不建议做剧烈的运动,需要多注意休息,并且在医生的指导下服用降压药物来进行治疗,把血压控制在正常范围,否则血压长期高于正常范围,就会导致心血管疾病的发生。

2020-09-27

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