血压高可以健身锻炼吗

未知,0岁 2022-08-04

病情描述:血压高可以健身锻炼吗

血压高一般是可以锻炼健身的。

通过锻炼健身能够在一定程度上增强自身的免疫能力,而且还可以达到辅助降压等效果。但是不要经常锻炼健身,以免导致肌肉组织受到影响,出现乳酸分泌过多,造成酸胀感。出现了血压高后,可以遵医嘱通过硝苯地平缓释片等药物辅助治疗。

平时生活中,建议保持良好的生活习惯,要避免经常吸烟喝酒。

2022-08-27

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