吃芒果会发胖吗

未知,0岁 2020-09-03

病情描述:吃芒果会发胖吗

吃芒果通常不会发胖,因为芒果所含的热量比较低。芒果营养价值比较高,含有丰富的维生素以及粗纤维,还含有大量的矿物质和蛋白质,平时适当吃些能够促进排便,而且芒果还具有保护感,能够减少对其他食物的摄入,因此减肥期间适当吃些是有利于减肥的。不过由于芒果含的糖分高,吃的时候一定要控制好量,避免吃的过多,就可能会导致身体发胖。

2020-09-03

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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