缺铁性贫血为什么不能喝茶

女,26岁 2021-01-22

病情描述:前段时间我总感觉身体比较乏力,去医院做了检查之后,医生说我有一些缺铁性贫血,让我少喝一些茶,缺铁性贫血为什么不能喝茶?

患有缺铁性贫血的人,在日常的生活当中尽量少喝一些茶,因为茶叶当中含有比较多的鞣酸,容易与身体当中的铁元素结合,可能会影响铁的吸收,容易使缺铁性贫血的情况变得更加严重。

若有缺铁性贫血的情况,可以在平时的生活当中吃一些富含铁的食物,比如动物的肝脏、肉类以及蛋类等等,或者是在医生的指导下补充一些铁剂,比如葡萄糖酸亚铁。

2021-01-23

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