打羽毛球能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

打羽毛球是可以减肥的。羽毛球是一个非常好的有氧运动方式，可以有效的消耗热量。运

打羽毛球对眼睛散光的好处

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

打羽毛球的时候人的眼睛处于运动状态，能够帮助保持灵活度，对恢复视力也有好处。因为

打羽毛球和跑步哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打羽毛球和跑步都是有氧运动中的，但是经常打羽毛球，手臂会比较发达，出现肌肉的情况

打羽毛球能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打羽毛球可以达到减肥的目的。首先打羽毛球是一项非常激烈的运动，打羽毛球的时候全身

颈椎病可以打羽毛球吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

患者出现颈椎病时可以打羽毛球。打羽毛球能够很好的锻炼颈椎，对于有轻度颈椎病的患者

出现体重减轻可以打羽毛球吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

如果患者出现了体重减轻，就不建议冒然的去打羽毛球了。一定要找寻体重减轻的一些原因

近视打羽毛球可以缓解加深吗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

近视眼患者经常打羽毛球并不能缓解度数加深，而且打羽毛球属于一种剧烈运动，近视患者

坚持打羽毛球能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持打羽毛球应该也是能够减肥的，因为想坚持打羽毛球的话，也是属于一种运动方法，在

女生打羽毛球能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生打羽毛球能减肥，打乒乓球是可以帮助减肥的，能够很好燃烧身体的脂肪。羽毛球也属

晚上打羽毛球减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上打羽毛球一般是能减肥的，但需长期坚持才能起到效果，打羽毛球一般是四肢都会运动