吃西瓜瘦哪里

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:吃西瓜瘦哪里

西瓜的含糖量是比较高的,如果一次性吃的过多不但不会使身体变瘦,反而会使身体发胖。因此在减肥期间不建议吃过多的西瓜,但是西瓜是利尿的,适当的吃一些西瓜,可以促进身体代谢,排出身体当中的废物和毒素,对身体是有好处的。在减肥期间,如果想要吃水果,建议选择低糖的水果,比如猕猴桃、梨等,但是也不可一次性进食过多,以免摄入过多的热量,转化成脂肪储存在身体当中,导致身体发胖。

2020-05-26

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

如果是坐月子期间,不建议您吃西瓜,因为西瓜是冷水果,孕妇刚生完孩子,体质十分虚弱

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