是不是代谢好就容易减肥

基础代谢对减肥的影响

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果基础代谢越高，那么减肥效果越好，如果基础代谢低，那么减肥就比较困难。因此在减

提高代谢就能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

提高代谢是可以减肥的。提高代谢能够更有效地消耗热量，而且不易累积脂肪。减肥是由运

肉软容易减肥还是硬容易减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肉软比肉硬更容易减肥。身体上的肉软，证明大多都是皮下的脂肪，皮下的脂肪在消耗的过

尿酸代谢好痛风就不易不发作是吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸代谢好确实可以降低痛风发作的风险，但这并不意味着完全不会发作。痛风是由尿酸盐

不容易出汗的人是不是不容易瘦

张月美 主任医师  济宁市中医院

不容易出汗的人是不是不容易瘦，这个是因人而异的。不爱出汗只能说明患者的体内垃圾毒

减肥没有掉秤是不是就是没瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥没有掉秤并不代表没瘦。有些人虽然在减肥的过程当中没有掉称，但是他的身体看起来

减肥是不是要吃够基础代谢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥并不是一定要求要摄取足够的基础代谢，可以吃比日常的基础代谢低100到200卡

减肥和基础代谢有什么关系?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥和基础代谢的关系是基础代谢降低通常是营养摄入不均衡所致，容易导致身体出现肥胖

减肥新陈代谢快好还是慢好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的过程中，新陈代谢速度快会比较好一些。因为如果减肥者的新陈代谢速度比较快的

基础代谢越高越容易瘦吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

基础代谢率是指在静息状态下，维持生命所需的最低能量消耗。较高的基础代谢率意味着身