诺如病毒2天

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，通常在感染后2天内出现症状。感染后，患者可能会经历恶心、呕吐、腹泻和腹痛等不适，症状通常持续24到72小时。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于某些高风险人群，如老年人和免疫系统较弱的人，诺如病毒可能导致更严重的健康问题。

在感染诺如病毒期间，保持充足的水分摄入至关重要，以防止脱水。患者应尽量休息，避免食用油腻或刺激性的食物，选择易消化的食物，如米粥和香蕉。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在使用卫生间和处理食物后，可以有效减少病毒传播的风险。对于家庭成员，尽量避免与患者密切接触，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。

在诺如病毒流行期间，注意饮食卫生，避免食用未煮熟的海鲜和生食，尽量选择安全的饮用水。若出现严重症状，如持续呕吐、高热或脱水等，应及时就医。避免在公共场所就餐或聚会，以降低感染的风险。保持警惕，做好预防措施，能够有效保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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