天天诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过被污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒的感染性极强，即使是极少量的病毒颗粒也能引发感染，因此在集体环境中，如学校、医院和养老院等，容易引发暴发。

诺如病毒的潜伏期通常为24至48小时，感染后症状可能持续一到三天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能导致更严重的健康问题，甚至危及生命。预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后。确保食物的安全处理和储存，避免食用生或未煮熟的海鲜和其他食物，也是预防感染的重要措施。

在应对诺如病毒时，保持充足的水分摄入至关重要，以防止脱水。如果出现严重的呕吐或腹泻，及时就医是必要的。同时，避免与他人密切接触，特别是在症状出现的初期，以减少病毒传播的风险。家庭和公共场所应定期消毒，尤其是经常接触的表面，以降低感染的可能性。

2024-12-20

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