诺如病毒从哪来

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源以及接触被感染者的表面传播。它是引发急性胃肠炎的主要原因之一，尤其在冬季更为常见。

诺如病毒的传播途径多样，通常源于受污染的海鲜、蔬菜和水果等食物，尤其是在生食或未充分加热的情况下。病毒也可以通过空气中的飞沫传播，尤其是在密闭空间内，感染者的呕吐和排泄物会释放病毒颗粒，导致周围的人接触后感染。诺如病毒的耐受性极强，能够在各种环境中存活较长时间，因此在公共场所、学校、养老院等人群密集的地方，病毒传播的风险更高。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在处理食物前和使用卫生间后，是有效的防护措施。确保食物彻底煮熟，避免食用生海鲜和未清洗的水果蔬菜，也能降低感染风险。在疫情高发期间，尽量避免去人多的地方，保持良好的通风环境，减少病毒传播的机会。如果出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医并采取隔离措施，以防止病毒传播给他人。

2024-12-20

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