怀孕两个月可以吃哪些水果

女,24岁 2019-03-05

病情描述:医生您好!媳妇现在怀孕有两个月了,最近说想吃水果,请问怀孕两个月吃什么水果好?

怀孕两个月这个时候仍然处于怀孕的早期,水果营养丰富,维生素比较多,可以吃的,但是要注意寒凉的水果不要吃,比如说那个西瓜苦瓜,火龙果,山楂带寒性的,不要吃就可以了,其他的食物都可以,如果肠胃不好的话,可以把水果加热一下,这样对胃好些。这期间因为怀孕的缘故,胃酸分泌比较少,消化会不太好,要注意少食多餐。孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。怀孕两个月可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴等新鲜水果,但是要适量。孕妇要注意饮食营养要均衡,饮食要多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,可以适当活动。

2019-03-05

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