抵抗力下降怎么办

男，31岁 2022-02-18

病情描述：最近感觉我的抵抗力下降了，总是出现感冒的迹象，也不知道该怎么办，所以我想要咨询一下抵抗力下降怎么办？

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抵抗力下降可以通过以下几种方式治疗：

1.食疗。如果出现了抵抗力下降，可以通过多吃些高钙的食物治疗，可以增强自身的抵抗能力。

2.药物治疗。可以在医生的指导下通过维生素D3片、碳酸钙等药物辅助改善。

3.一般治疗。在平时生活中可以根据自身的实际情况进行晒太阳，也可以进行体育锻炼，可以增强自身的免疫功能。

2022-02-21

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