产妇顺产头三天吃什么

女,27岁 2020-12-17

病情描述:我刚生完宝宝,老公一直给我熬小米粥,我想吃肉,老公说不可以吃肉,产妇顺产的头三天可以吃什么?

产妇顺产后头三天可以吃点比较容易消化的食物。

产妇在顺产后头三天身体还比较虚弱,还没有完全恢复好,可以吃点比较容易消化的食物,或者是吃点含热量比较高的食物。例如可以吃点小米粥、鸡蛋、热牛奶,也可以喝点鸡汤、蔬菜汤、虾皮儿蛋花汤等。

可以补充身体所需要的营养物质,而且还具有促进肠蠕动的作用,可以防止出现便秘。

2020-12-24

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