顺产的产妇几天能梳头

2025-06-18

顺产后产妇通常第二天就可以梳头。

梳头不会影响身体恢复，反而能促进头皮血液循环，帮助放松心情。产后身体虚弱，容易出汗，及时梳理头发还能保持清洁，减少细菌滋生。但要注意动作轻柔，避免过度拉扯头皮，尤其是长发产妇，可先用宽齿梳理顺发尾，再慢慢从发根梳起。

梳头时建议选择舒适姿势，避免长时间弯腰或用力过猛。若产妇有严重撕裂、侧切或体力不支，可暂缓梳头，优先休息。产后激素变化可能导致脱发，梳头时掉发增多属正常现象，不必过度担忧。保持头发清洁干燥，避免着凉即可。

2025-06-18

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