2025-01-03
产妇乳房胀痛可通过多种方法缓解。
当出现乳房胀痛时,首先要让宝宝频繁有效地吸吮乳房,这能促进乳汁排出,减轻胀痛。还可以进行乳房按摩,从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩,以帮助疏通乳腺管。若胀痛严重,可用温热毛巾热敷乳房,能促进血液循环,缓解不适。也可在医生指导下使用吸奶器将多余乳汁吸出。
按摩和热敷时要注意力度和温度,避免损伤乳房皮肤。同时,要保持乳头清洁,防止感染。若乳房胀痛伴有发热、红肿等异常症状,应及时就医,以防发展成乳腺炎等严重疾病。
2025-01-03
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