空腹血糖高能喝奶吗

男,56岁 2020-12-10

病情描述:今天早上有些头晕,去医院检查,医生说是血糖高,让我注意饮食,但是我想喝奶,也不知道可不可以。空腹血糖高能喝奶吗?

空腹血糖高是可以喝奶的,但是要喝纯牛奶,不能加糖,也不能喝酸奶。

纯牛奶当中含有丰富的钙物质以及蛋白质,而且糖分含量比较低,多喝纯牛奶能够帮助增强身体免疫力,补充身体营养,而且不会造成血糖指数的提高,所以非常适合血糖高的患者饮用。

建议每天早晚可以各饮用250毫升的纯牛奶,有助于营养的吸收,平时要定期复查血糖。

2020-12-11

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