骨头受伤吃什么补品比较好

男,35岁 2019-04-14

病情描述:我有一次在上班的途中比较着急下楼梯时摔了一跤,导致腿骨受伤了,现在正在卧床休息,请问一下我这个年龄骨头受伤之后应该吃什么补品比较好?

骨头受伤之后应该多吃含钙比较丰富的食物,他应该及时的补充蛋白质和维生素。常用的有蛋白粉,复合维生素以及钙和维活性维生素d的复合制剂。另外可以喝一些鱼汤,烹饪的过程中一定要少油少盐,不要放辛辣的佐料。如果摔伤后导致骨裂,还应该多吃一些海鲜产品和动物肝脏之类的食物,这有助于骨骼的愈合和恢复。也可以多吃一些瘦肉鱼虾之类的食物,这类食物有助于补充钙和维生素,强筋健骨。另外应该注意不要抽烟喝酒,不要吃刺激辛辣类的食物,多注意休息。

2019-04-14

相关问答

补钙吃什么比较好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

平时饮食上要多加注意,多吃含钙高的食物,有以下六类:一、奶类。钙的来源,牛奶、牛

伤着骨头吃点什么补品

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

建议您多吃一些含钙高的食物,比如酸奶,瘦肉,大豆,芝麻酱等,脚摔伤伤到骨头了,

脚受伤骨折了吃什么补骨头

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚受伤骨折了吃钙片和含钙物质来补骨头。其中钙片的类型有碳酸钙D3片等,这些能更

乳糜尿吃什么食物比较好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

可以选择鱼汤。吃鱼汤的好处,黄鱼。这五类为先用来做汤是老人体弱病人乳糜尿的。理想

小产吃什么食物比较好

张月美 主任医师  济宁市中医院

关于小产吃什么食物比较好的问题。 小产以后会导致身体虚弱。要多吃营养食物。比如

女人阳虚吃什么食物比较好

张月美 主任医师  济宁市中医院

关于女人阳虚吃什么食物比较好的问题? 女人阳虚可以吃牛肉,羊肉,鸽子肉,狗肉,

低血压吃些什么补品比较好?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

低血压主要是先天性的,不会对身体造成明显的症状或损害。有些人可能有头晕症状,特别

脑震荡吃什么补品好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

1.脑震荡是神经外科损伤最轻的一种疾病,大多数患者在两周之内即能够缓解甚至完全恢

股骨头坏死应该吃什么食补比较好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

股骨头坏死应该吃高蛋白质和高钙、高铁食补比较好。因为股骨头坏死可能是长期服用药物

骨头断了吃什么补品

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骨头断了可以适当的吃一些富含蛋白质、钙质的补品,比如蛋白粉、骨头汤、当归补血汤等

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询