怀孕期间需要注意什么?

女,22岁 2020-04-08

病情描述:我和老公结婚1年,前段时间查出怀孕1个多月了,怀孕期间需要注意什么?

怀孕期间,为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月要避免性交。要注意饮食、作息、营养等。不要吃辛辣、油腻、刺激、高脂、高糖的食物。多吃新鲜水果和蔬菜、补汤,补充身体所需要的叶酸、钙、铁等。平日要多喝温开水,适当做怀孕瑜伽。调整好作息规律,不能熬夜,远离辐射较强的电器,能够保证胎儿良好的生长发育。

2020-04-08

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