记忆力差的原因有哪些

未知,0岁 2020-09-05

病情描述:记忆力差的原因有哪些

记忆力差主要是由于年龄增长、动脉硬化、中风、老年痴呆、神经衰弱等原因引起的,记忆力差主要指脑功能衰退,脑组织细胞发生变化。患者日常可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,多吃一些益脑的食品,比如动物肝脏、鱼油等,要养成良好的饮食规律,多注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,多喝水,忌食辛辣刺激性的食物。

2020-09-05

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