深呼吸对肺部有好处吗

未知,0岁 2020-09-05

病情描述:深呼吸对肺部有好处吗

深呼吸对肺部是有好处的。可以增加人体的肺活量,促进淋巴循环,清洁组织间液。但身体一旦形成新的平衡,稍一懒惰就会有明显的不适。深呼吸可以使胸腔空间得到最大限度的扩张,使得肺下部的肺泡得以伸缩,让更多的氧气可以进入肺部,从而达到提升肺活量的目的,提高人的心肺功能。减少肺部感染以及心脏病的发生率,如冠心病、支气管炎等。

2020-09-05

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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