保养皮肤为什么不能吃糖

女,33岁 2020-12-28

病情描述:这段时间我皮肤比较粗糙,想通过保养的方式进行缓解,朋友说不能吃糖,保养皮肤为什么不能吃糖?

保养皮肤尽量不要吃糖,糖里面含有比较多的糖分,若在保养皮肤期间经常吃糖有可能会使皮肤粗糙,不利于皮肤保养。

另外在保养皮肤期间还应格外注意饮食,保持饮食均衡营养,尽量不要吃一些辣椒、烧烤、火锅等刺激性食物,同时还应养成规律的生活习惯,最好不要经常熬夜,有利于缓解皮肤粗糙症状,平时可以使用一些补水的护肤品。

2020-12-28

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