经期可以用生姜泡脚吗?

女,29岁 2019-06-06

病情描述:我在网上看见说用生姜泡脚有好处,我想试试,问一下现在是经期可以用生姜泡脚吗?

泡脚是养生的关键。它不仅可以清除人体血液和疾病沉积物,还可以起到清洁人体的作用,抵抗各种疾病,在月经量不是太多的情况下可以用姜水泡脚。生姜汤泡脚具有驱寒的效果。平常注意饮食营养,经期的话还是得注意保暖,避免受凉,避免吃辛辣刺激的食物。月经期间,姜水可以驱寒止痛,经常用姜水泡脚可以活血化瘀、行气止痛,帮助缓解痛经,对于宫寒也有一定的效果,在经期用姜水泡脚是有好处的。经期不饮酒、抽烟,不喝浓茶、咖啡,避免熬夜,养成良好的生活习惯。

2019-06-06

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