怎样引起诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或与感染者的直接接触传播。感染者在呕吐或排便时，病毒会释放到环境中，其他人如果接触到被污染的表面或食物，就可能引发感染。

诺如病毒的传播途径多样，最常见的是通过食用被污染的食物，尤其是生海鲜、沙拉和水果等。病毒也可以通过饮用被污染的水或与感染者密切接触而传播。在人群密集的地方，如学校、养老院和游轮等，诺如病毒的传播风险更高。感染后，通常在12到48小时内出现症状，包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛等，病程一般持续1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，特别是在处理食物之前和使用卫生间之后，可以有效减少感染风险。同时，确保食物的彻底烹饪和饮用安全的水源也是重要的预防措施。在公共场所，尽量避免与明显生病的人接触，并注意清洁和消毒可能被污染的表面。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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