怀孕2个多月了能吃烧烤吗?

女,28岁 2019-04-10

病情描述:我怀孕2个多月了,没怀孕以前特别喜欢吃烧烤,自从怀孕到现在一直都没吃过,我想问下怀孕初期能吃烧烤吗?

怀孕初期最好不要吃烧烤,一般来说怀孕后的饮食应该要健康有营养,烧烤不卫生对孕妇及胎儿也不安全, 况且怀孕早期是胎儿发育的关键时期,可能导致胎儿畸形。烧烤的食物,烟熏之后会产生苯化物,轻了,不熟,重了,烧焦的肉里,含有的致癌物比较多。烧烤的食物含有亚硝酸盐,如果大量进入人体,可能导致高铁血红蛋白症,血液失去携带氧的能力,从而出现缺氧症状,对身体不好。孕期饮食要清淡,禁辛辣刺激的食物,以防上火,多吃水果蔬菜。

2019-04-10

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