怀孕了可以吃烧烤吗?

女,26岁 2019-01-06

病情描述:怀孕算是中期了,各方面都比较稳定,现在比较想吃烧烤,怀孕了可以吃烧烤吗?

孕妇应少吃烧烤。烧烤是以燃料加热和干燥空气,并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物,现在社会大受欢迎的一种聚会方式。烧烤的食物有独特的风味,容易让人出垂涎三尺,但烧烤的过程中会产生致癌物质,而且烧烤的食物容易让人上火,因此建议孕妇少吃。吃烧烤中的调料有些对胎儿不利,甚至会存在致癌物质,导致胎儿畸形。烧烤的肉里可能有寄生虫,如果处理不干净,对母儿都是危害。怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.多运动,保持良好的心情

2019-01-06

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