应该怎么做才能抑制脱发

女,26岁 2019-03-18

病情描述:发现生完宝宝之后头发就脱的特别厉害,很担心,请问医生,应该怎么做才能抑制脱发?

脱发的原因是比较多的,通常是熬夜、过度劳累以及缺乏维生素和微量元素。中医常发现气血不足、肾虚等也可能导致脱发。平时需要保证充足的睡眠,多吃蔬菜和水果,多吃核桃、山药、枸杞、黑芝麻、黑米、黑豆等补肾、补气养血的食物来滋养头发。通过改善生活方式,保持心情愉悦,也有可能自行缓解。有时间建议医院的中医科用中药调理一下。也有很不错的效果,建议患者可以经常按摩头皮,促进头部的血液循环,用生姜摩擦掉头发的部位等。

2019-03-18

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怎样才能抑制脱发?

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刘静 副主任医师  淮北市人民医院

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长期脱发该怎么办

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