吃薏米会导致便秘吗

男,26岁 2021-05-08

病情描述:我身体的湿气比较重,这段时间一直在吃薏米,在进行调理,我很担心会引起便秘,吃薏米会导致便秘吗?

吃薏米一般不会导致便秘。

因为薏米属于一种粗粮,当中含有的膳食纤维是比较丰富的,在平时的生活当中适量的吃一些薏米,不仅可以改善便秘,还有利于排除身体当中的湿气。

可以在煮薏米的时候适当的放入一些红豆,能够加强排湿利尿的效果,而且还可以辅助减肥瘦身。

虽然薏米的好处比较多,但是通常并不适合脾胃虚弱的人长期吃,

2021-05-08

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薏米吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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薏米吃多了会便秘吗

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吃红豆薏米会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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便秘的人能吃薏米吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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喝薏米水会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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吃了红豆薏米会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃红豆薏米通常不会导致便秘,因为红豆和薏米是属于粗粮,当中含有较为丰富的膳食纤维

吃薏米会便秘吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃薏米一般不会出现便秘的情况,但是也不能够长期过量吃。薏米是日常生活当中一种比

吃了薏米会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃了薏米一般不会导致便秘,反而薏米具有一定的通便效果。薏米富含膳食纤维,有助于促

吃薏米会导致便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃薏米一般不会导致便秘,反而有助于改善肠道健康。薏米富含膳食纤维,可以促进肠道蠕

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